Soy Cecilia, Cocinera y Health Coach. Estoy aquí para ayudarte a transformar tu cuerpo, mente y espíritu, mediante la incorporación de diferentes hábitos saludables.
Quiero acompañarte a que encuentres ese equilibrio que anhelas en tu vida y que te sientas plena y feliz.
Desde pequeña sufrí problemas en mi digestión, lo que me llevo a que me interese por la cocina casera, hábitos saludables y la nutrición.
Amo y disfruto la comida en todas sus variedades, me apasionan los viajes y descubrir nuevos sabores.
Me gradué como Profesional Gastronómico y Pastelería Profesional en el IAG (Instituto Argentino de Gastronomía) y a los pocos años emprendí viaje en búsqueda nuevas oportunidades a nivel profesional.
Finalmente me radiqué en Europa donde después de varios años, comencé sentir que algo más le faltaba a mi profesión, y fue ahí que comenzó un camino de búsqueda más holístico.
Decidí apuntarme a estudiar Quiromasajista (Escola Cefel), ese fue otro paso más hacia el bienestar, pero seguí indagando porque sabía que aún había más.
Descubrí que quería convertirme en Health Coach, había finalmente encontrado los estudios que tenían todo lo que quería para integrar perfectamente a mi vida y profesión.
Estudié y me gradué como Coach en salud y nutrición integrativa en IIN (Institute for Integrative Nutrition), donde aprendí a nutrirme, sanarme y transformarme tanto en cuerpo, mente y espíritu.
Te invito a que te pongas en primer lugar, que te preguntes que quieres, que necesitas, y juntas armemos un plan para que esto realmente suceda, que crees una vida que se sienta muy bien por dentro y que no solo se vea bien por fuera.
Estoy lista para ayudarte y acompañarte en TU CAMINO
Te acompaño y te ayudo a mejorar tu salud y nutrición integrativa a través de la incorporación de nuevos hábitos saludables a tu vida, como health coach trabajo con 3 pilares fundamentales:
Eres única y debemos encontrar lo que funciona exclusivamente para ti.
Estos incluyen principalmente las relaciones, espiritualidad, carrera y actividad física. El equilibrio en estos alimentos son fundamentales en la nutrición integrativa para una vida más saludable.
Son los alimentos y bebidas literalmente que ingerimos en nuestro cuerpo.
Como Coach en Salud y Nutrición Holística, te motivo a vivir una vida energizada, apasionada y armonizada. Trabajo con mis clientes para ayudarlos a crear vidas felices y saludables de una manera que sea flexible, divertida y libre de restricciones extremas. Al trabajar juntas, podremos descubrir las opciones de alimentos y estilo de vida que mejor se adapten a ti. Hacer cambios graduales de por vida que te permitan alcanzar tus objetivos de salud actuales y futuros.
